8 ساعت خواب سحر آمیز با چه تشک طبی ممکن می شود؟

خرید تشک خوب و از همه مهمتر استاندارد بیش از هر چیزی اهمیت دارد. خوشخواب طبی از جمله وسایل منزل به حساب می آید که از لحاظ دانش پزشکی بر سلامت و استاندارد بودن آنها بسیار تاکید می شود. اگر شما به دنبال خرید خوش خواب با کیفیت و در عین حال راحت هستید، باید […]

خوشخواب طبی جدید 2022 برای کم خوابان

خوشخواب طبی

خوشخواب طبی باید بهترین تشک خوشخواب باشد تا به شما کمک کند که به راحتی بخوابید. خواب از درجه اهمیت بالایی برخوردار است و نیاز است بین 7 الی 8 ساعت در روز بخوابیم. اما تشکی که ما در حال حاضر داریم، آنقدر باکیفیت هست که خواب عمیق و آرامی را به مدت 8 ساعت […]

تشک خوشخواب مناسب چه ویژگی هایی دارد؟

تشک خوشخواب مناسب

تشک خوشخواب یکی از اصلی‌ترین عوامل در داشتن خوابی آرام و باکیفیت به شمار می‌رود. انتخاب تشک مناسب می‌تواند تأثیر چشمگیری بر سلامت بدن، کاهش دردهای عضلانی و افزایش انرژی روز بعد شما داشته باشد. در کل تشک خوشخواب به تشکی گفته می‌شود که متناسب با نیازهای بدن طراحی شده و با فراهم کردن سطحی […]

افسانه‌های خواب

این متن را نه تنها به عنوان سرگرمی که به عنوان رفع شبهات موجود در مورد خواب بخوانید . افسانه‌ها و باورهای اشتباهی در مورد خواب در سطح دنیا وجود دارد که دانستن آنها خالی از لطف نیست هرگز یک خواب‌گرد را بیدار نکنید چون شوک می تواند او را بکشد! این یک افسانه است […]

خواب و اعداد

7 تعداد ساعات خوابی است که به 47 میلیون بزرگسالی که به علت عادت های بد خواب، خود را در معرض خطر قرار می دهند، برای خواب شب توصیه می شود ، مي توان گفت کل ماهیت خواب براساس اعداد است. در اینجا چند اعداد است که به شما کمک خواهد کرد عادات خواب خود […]

نقش خواب در سلامت زنان

تحقيقات سال هاي اخير بارها و بارها نشان داده است که چطور خواب کافي در سلامت کلي ما مهم است . مطالعات نشان داده است که بي خوابي در بروز مشکلات متعدد بويژه چاقي و بيماري هاي قلبي بسيار موثر است. بنياد ملي خواب توصيه کرده است که هر فرد ميبايست بين 7 تا 9 […]

هشت عادت موثر در ايجاد مشكل خواب

آيا شما از آن جمله افرادي هستيد كه خسته از خواب بيدار مي شويد ؟ آيا اغلب در طول شب از خواب بيدار شده و به سختي مجدداً به خواب مي رويد ؟ بسياري از مردم ، بدون اينكه بدانند عاداتي را در خود ايجاد نموده اند كه خواب شبشان را مختل مي كند . […]

راهنمای خرید

راهنمای خرید نارنجی به عنوان فروشگاه اینترنتی تخصصی کالای خواب در ایران با هدف کاهش زمان پرت فرآیند خرید و ارتقا سطح کیفی خواب هموطنان راه‌انداز شده است . از آنجاییکه خرید آنلاین به عنوان گونه‌ای از تجارت الکترونیک ، به مصرف‌کنندگان این اجازه را می دهد تا بواسطه یک مرورگر وب ، از فروشنده‌ی […]

چرا پشتی صندلی طبی برای همه ضروری است؟ | راز حفظ سلامت ستون فقرات

پشتی صندلی طبی

در دنیای امروز، بیشتر ما ساعت‌های طولانی را پشت میز کار، پشت فرمان خودرو یا در حال انجام فعالیت‌هایی مانند تایپ، مطالعه، خیاطی و محاسبات سپری می‌کنیم. این سبک زندگی باعث فشار مداوم بر ستون فقرات، کمر و گردن می‌شود؛ فشاری که اگر اصول صحیح نشستن رعایت نشود، به مرور به دردهای مزمن و حتی […]

پتو مسافرتی چیست، آیا تنها برای مسافرت است؟

پتو سفری

پتو مسافرتی یک کالای خواب ارزشمند است که بسیار سبک، قابل حمل و مناسب برای سفرهای کوتاه و طولانی است. از این پتو می‌توان در هر جایی استفاده کرد، چه منطقه کویری باشد و چه کوهستانی به هر نحوی کمک کننده است. برای مسافری که خسته و درمانده نیازمند یک پتوی گرم است یا یک […]